Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2009
|
84,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2009:
|
616 kcal
|
Fett: 7,83g | Prot: 22,43g | Kolh.: 124,23g.
Frukost: Water, banana, Light & Fit Yogurt. Lunch: american cheese slice , Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Water, Grapes, Special K Fruit & Yogurt. Snacks/Annat: Apple. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|