Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2023
|
55,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
981 kcal
|
Fett: 62,97g | Prot: 38,86g | Kolh.: 63,62g.
Frukost: Guylian Dark Chocolate, Кофе, Moja Kravica Mleko 2.8%. Lunch: Сосиски Сосиска, Картофель (без Соли, Отварной), Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Moja Kravica Mleko 2.8%, Салат 🥗🥗. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|