Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2023
|
91,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2023:
|
215 kcal
|
Fett: 1,89g | Prot: 5,29g | Kolh.: 49,95g.
Frukost: Bananas , Nature's Path Organic Flax Plus Multibran Cereal. mer...
|
Tappar 9,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssmmitchell 's vikthistorik
|