Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2015
|
78,3 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2015:
|
723 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 56,60g | Kolh.: 81,47g.
Frukost: Breakfast Burritos. Lunch: Turkey Bacon, Turkey Breast Meat, Colby Jack Cheese, Cherry Tomatoes. Snacks/Annat: Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Cache Valley Lite String Cheese, Orville Redenbacher's Smart Pop! Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HotCakes1216 's vikthistorik
|