Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2023:
|
167 kcal
|
Fett: 8,45g | Prot: 9,28g | Kolh.: 13,59g.
Frukost: Кофе, Moja Kravica Mleko 2.8%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|