bueno si desayune cafe y dos panes y coca pero no estoy pesado para lo que me.ha pasado estos.dias estoy bien. si he tomando cafe en el transcurso del día y ya alcance los 98 pero el chiste es que si como subire. pues la ansiedad me llevo a comer y fue pundits, chocolate y dos quesadillas y un pedazo de chorizo, pero subi solo a 98.5 no estuvo tan mal, pero ya.no debo comer por hoy, domina esa ansiedad
|
98,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|