Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2015
|
125,2 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2015:
|
1091 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 151,81g | Kolh.: 43,07g.
Frukost: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Bacon Fat (Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: County Post Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Green Giant Antioxidant Blend - 50 Cal Version, Walmart Chicken Breast Tenderloins, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Walmart Beef Chuck Tender Steak. Snacks/Annat: Walmart Chicken Breast Tenderloins. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|