Kingswing 's dagbok, 17 okt 23

Kingswing 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

-30kg
Wow, unfassbar

100 kg Tappat hittills: 30 kg. Kvarvarande: 17 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 oktober 2023:

1762 kcal

Fett: 35,77g | Prot: 187,51g | Kolh.: 165,22g. Frukost: Club Mate Club Mate (Flasche), Dürüm Döner. Middag: ESN Tasty Whey, ESN Tasty Whey, Subway BBQ Soße, Hähnchenbrustfilet, Sinnack Wraps Protein. Snacks/Annat: Corny Haferkraft Zero Erdbeere. mer...

Tappar 0,5 kg per vecka

35 Anhängare Stötta

Kommentarer

Glückwunsch zu deinem tollen Erfolg. 👍🌞🍾

17 okt 23 av medlem: bauchtanz oma

😃👍💪

17 okt 23 av medlem: Winteracker78

Klasse 😳🥳

17 okt 23 av medlem: Nemo82

👍🍾😍

17 okt 23 av medlem: robal7

😳Wahnsinn!!🥳🥳🥳💪🏻💪🏻

17 okt 23 av medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

🥳🥳🥳

17 okt 23 av medlem: nöhöhöhö

da istn Vogl im Anflug 🦉

17 okt 23 av medlem: nöhöhöhö

Mega 👍 Ich will such endlich wieder in den UHUClub 😩

17 okt 23 av medlem: Der Gero

Toller Erfolg!👍 Muss aufpassen, dass ich nicht neidisch werde.😅

18 okt 23 av medlem: herbstfrau


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Kingswing 's vikthistorik

Se komplett historik

Kingswing 's dagbok, 17 okt 23

Lämna en kommentar

Kingswing 's vikthistorik