|
Her yapışımda bir öncekinden daha iyi oluyor 😜 (yulaflı pizza)
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
1959 kcal
|
Fett: 102,63g | Prot: 100,30g | Kolh.: 153,00g.
Frukost: Yeşil Zeytin, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı, Salça, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Nimet Kepekli Galeta, Ülker Vegan Çikolata . Middag: Hamsi Tava, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Snacks/Annat: Gün Kurusu, Alpro Şekersiz Yulaf Sütü, Kahve Dünyası Salep. mer...
|
|
 Kommentarer
öykü yulaflı pizza ve yulaflı omletlerde her yaptığında kendini geliştiriyorsun daha da güzel yapmaya başlıyorsun.. senin görselinde harika görünüyor eline koluna sağlık afiyet olsun 🙏👊
27 sep 23 av medlem: .metin.
|
Teşekkür ederim Metin ve Osman bey 🙏🏼
27 sep 23 av medlem: Oyku K
|
Ayşem 2 yumurta,2 yk yoğurt,ve 30-50 gr yulaf ezmesini çekiyorum- az yiyorsan 1 yumurta 1 kaşık yoğurt ve 30 gr yulaf da yeter ben çok yiyorum :D- ve tuz atıyorum. Az yağlı tavaya dök ve alt üst yaptıktan sonra üzerine sulandırdığın 1 tatlı kaşığı salçayı yedir. En son ben hindi füme,yeşil zeytin,mozzarella,parmesan ve roka attım yeteri kadar pişince de aldım hızlı oluyor zaten tavada.
27 sep 23 av medlem: Oyku K
|
27 sep 23 av medlem: birelmakurdu
|
Çok güzel görünüyor😋😋 tarifi aldım. Afiyet olsun🙋🏻♀️🙋🏻♀️
27 sep 23 av medlem: ozlemaries
|
27 sep 23 av medlem: edasevincc
|
Teşekkür ederim arkadaşlar ☺️
27 sep 23 av medlem: Oyku K
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|