Staying the same weight is a positive. It’s better than gaining.😋
|
85,8 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
444 kcal
|
Fett: 23,73g | Prot: 28,65g | Kolh.: 27,70g.
Frukost: Keto Spinach Quiche. Lunch: Progresso Traditional Chickarina Soup. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|