Jeff_Peterson 's dagbok, 20 aug 23


Visa kostkalendern, 20 augusti 2023:
1642 kcal Fett: 74,67g | Prot: 153,56g | Kolh.: 101,51g.   Frukost: Kiwi Fruit, Egg Roll in a Bowl, Equip Strawberry Protein Smoothie. Lunch: Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Kirkland Signature Mixed Nuts, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Skinless Chicken Breast, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Peas (Frozen), Black Beans (Canned). mer...
3274 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

19 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Made my egg roll in a bowl today. makes 3-4 servings for plenty of leftovers. yay 🙌🏻 
20 aug 23 av medlem: Jeff_Peterson
Looks great- I am making that today! Thanks for the idea! 
20 aug 23 av medlem: Jack081363
It looks yum and it’s colorful. 
22 aug 23 av medlem: SunnyDayTonya

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Jeff_Peterson 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.