Питаюсь стабильно Тарелками 3р/д Выдерживаю промежутки 4 часа (стараюсь) С 9 до 17 (18) примерно Система 8/16 Вес идёт вниз
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|