Ужин после силовой - 576 ккал
Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
|
1665 kcal
|
Fett: 53,94g | Prot: 120,78g | Kolh.: 182,08g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Сметана 15%, Сырники на рисовой муке, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Магнит Слива, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Махеевъ Терияки, Магнит Картофель, Болгарский Перец, Куриное Филе. Middag: Клубника (Несладкая, Замороженная), Краснокочанная Капуста, Дикси Яблоки Гренни Смит, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Тортилья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Перец Чили, Магнит Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|