Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2015
|
125,6 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2015:
|
297 kcal
|
Fett: 17,84g | Prot: 32,03g | Kolh.: 3,22g.
Frukost: Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Lunch: Goats Cheese (Soft), Kroger Grilled Chicken Breast, Fried Egg, Arugula Lettuce, Oscar Mayer Traditional Bacon. mer...
|
|
3113 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|