|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
1989 kcal
|
Fett: 90,44g | Prot: 116,13g | Kolh.: 186,85g.
Frukost: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Mute Матча-Латте с Кокосовым Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Манго, Крыжовник, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Фундук Фундук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Красная. Middag: Сыр Российский, Фундук Фундук, Prisma Томат Розовый, Банан, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная, Mute Матча-Латте с Кокосовым Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Макароны Отварные. mer...
|
|
1889 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Dans (Square Dance) - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|