|
Promedio semanal (balanza personal)
|
56,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 52,61g | Prot: 125,55g | Kolh.: 229,82g.
Frukost: Mimago Pan de Mesa con Salvado, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Snacks/Annat: Vocación Galletitas Clásicas, Enrico Panificados Pan Lactal, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Enrico Panificados Pan Lactal, Body Advance Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|