Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2015
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 74,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 46,28g | Prot: 99,75g | Kolh.: 52,37g.
Frukost: Sundown Fish Oil 1000 Mg, Batavo Leite Desnatado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Clara de Ovo. Lunch: Castanhas-do-Pará, Brócolis Chineses (Cozido), Batavo Leite Desnatado. Middag: Batavo Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Annat: Batavo Leite Desnatado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|