|
Позже 62.6.
|
62,7 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 75,83g | Prot: 52,91g | Kolh.: 115,92g.
Frukost: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы с Кокосом , RED Шоколад Карамельный, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Чили, Ашан Яичница Глазунья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Большевик Барни Вареная Сгущенка, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко , Лента Перец Чили , Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Лента Дыня, ВкусВилл Бразильский Орех . Middag: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|