|
62.85. Утром.
|
62,9 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 80,78g | Prot: 30,52g | Kolh.: 157,48g.
Frukost: Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), RED Шоколад Карамельный, ВкусВилл Бразильский Орех , Брест Литовск Сыр Финский 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Большевик Барни Вареная Сгущенка, Orion Choco Pie Original, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 15%, ВкусВилл Бразильский Орех , Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Гулливер Блинчики, Магнит Лук Репчатый . Middag: Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Novus Баклажан Жареный, Bon Giorno Чипсы Карамелизированный Лук с Сыром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|