Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 95,51g | Prot: 104,85g | Kolh.: 106,38g.
Frukost: Käserei Champignon Brie, Вареное Яйцо, Салат 🥗🥗, Moja Kravica Mleko 2.8%, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Яблоко, Käserei Champignon Brie, Авокадо, Салат 🥗🥗, Лосось. Middag: Красное Яблоко, Käserei Champignon Brie. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|