Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 68,78g | Prot: 93,37g | Kolh.: 140,40g.
Frukost: Woolworths Apple Danish, Chicken Wrap. Lunch: Chicken Curry, Rump Steak, The Menu Malva Pudding. Middag: Pepperoni Pizza . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
foodlover2 's vikthistorik
|