Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 113,31g | Prot: 55,44g | Kolh.: 119,89g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Дымов Колбаса Австрийская, НЕВА Зефир, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Кабачковая Икра, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Колос Хлеб Губернский. Lunch: Торт, Жареная Картошка, Окрошка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|