Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2015
|
67,4 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 29,76g | Prot: 78,08g | Kolh.: 115,82g.
Frukost: Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Apples, Cornichons, Apples, Ritter Sport Joghurt, Joghurt, Ritter Sport Edel-Vollmilch, Nugat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|