Visa kostkalendern, 10 maj 2023:
1280 kcal Fett: 55,73g | Prot: 96,32g | Kolh.: 98,88g.   Frukost: Замороженные Ягоды, Яйцо, Макфа Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Капуста, Пятерочка Свекла, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Middag: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Огурец (с Кожурой), Пятерочка Свекла, Капуста. Snacks/Annat: Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, ВкусВилл Белок Яичный, Vitok Конфеты Неглазированные Чернослив Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие . mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


AlexAlex13 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.