|
Getting there ... 😉
|
98,2 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 116,76g | Kolh.: 137,84g.
Lunch: Red Tomatoes, Pick N Pay Live Well No Name Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Blue Ribbon Toaster White. Middag: Pick N Pay Live Well No Name Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Pick N Pay Bakers Promise White Hamburger Buns, Woolworths Brown Onions, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Celery. Snacks/Annat: Woolworths Gemsbok Biltong, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, Apples, Oranges. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|