Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2015
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 30,41g | Prot: 37,18g | Kolh.: 197,18g.
Frukost: Czerwona Papryka, Pomidory, Polsoja Wędlina Sojowa o Smaku Wędzonego Salami, Sante Paprykarz Warzywny, 100% Pieczywo Pełnoziarniste. Lunch: Cytryna, Cukier, Pierogi Z Jagodami. Middag: Chleb Wieloziarnisty, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo. Snacks/Annat: Chaber Maca z Pomidorami i Bazylią, Wedel Czekolada Mleczna Czerwona Pomarańcza i Mango. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarutella 's vikthistorik
|