|
It's my birthday and my husband made breakfast for the whole family. German pancakes. I had two pieces (1/3 of a pan) topped with peanut butter, banana, and berry syrup.
|
3191 kcal
|
Fett: 175,58g | Prot: 98,52g | Kolh.: 314,04g.
Frukost: Kodiak Cakes Super Fruit Syrup, Bananas , Jif Extra Crunchy Peanut Butter, German pancakes. Lunch: Chocolate Chip Sandwich Cookie, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Macaroni or Pasta Salad with Chicken. Middag: Red Robin Sweet Potato Fries, Red Robin Red Robin Gourmet Cheeseburger. Snacks/Annat: Friendly's Strawberry Krunch Ice Cream Cake. mer...
|
|
2921 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 8 minuter, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 10 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 39 minuter, Vila - 14 timmar och 59 minuter, Sömn - 7 timmar och 44 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wafflewitz 's vikthistorik
|