|
|
1251 kcal
|
Fett: 56,41g | Prot: 93,56g | Kolh.: 87,38g.
Frukost: AH 100% Spelt Gepoft, Melkunie Protein Yoghurt Strawberry. Lunch: DieetPro Eiwitshake. Middag: AH Tzatziki, Bieze Season Rauwkost, Libanees Platbrood, AH Rundergehakt. mer...
|
|
1933 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChivaEriksen 's vikthistorik
|