Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2015
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 70,27g | Kolh.: 194,87g.
Frukost: Теремок Сырники со Сметаной. Lunch: Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Middag: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гречка с Мясом. Snacks/Annat: Яблоки Бабушки Смит, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|