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Poids : 69,7 kgs
Taux de graisse : 21%
Taux d'eau : 60%
Tour de taille : 88 cm
Tour de bide : 89 cm
Grippé depuis une semaine...
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1522 kcal
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Fett: 42,43g | Prot: 84,74g | Kolh.: 184,94g.
Frukost: U Miel de Fleurs, Kiwi, Bio Village Fromage Frais Nature 3,6%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Bjorg Sirop d'agave Bio. Lunch: Douce France Acras de Poulet, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Oignons Matures Cuits, Blanc de Poulet, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Carottes, Pain Multigrain, Fraises. Middag: Charal Faux-Filet, Melon, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Vinaigrette, Tomates, Vin de Table Rouge, Pain Multigrain, Soignon Buche de Chèvre Allégée. Snacks/Annat: Pomme. mer...
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2513 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 1 timme, Stående - 1 timme, Hushållsarbete - 30 minuter, Duscha - 10 minuter, Sömn - 8 timmar och 20 minuter, Vila - 2 timmar och 30 minuter, Sittande - 4 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Titta på TV - 4 timmar. mer...
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