alfaverina 's dagbok, 10 apr 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023

77 kg Tappat hittills: 3 kg. Kvarvarande: 13 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 april 2023:

478 kcal

Fett: 8,66g | Prot: 12,58g | Kolh.: 94,00g. Frukost: Medjool Dates , Banana, Landliebe Joghurt Erdbeer, Apple. mer...

2523 kcal

Träning: Stående - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,0 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

alfaverina 's vikthistorik