Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2011
|
126,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
951 kcal
|
Fett: 34,38g | Prot: 73,55g | Kolh.: 99,70g.
Frukost: 2% milk, cheerios. Lunch: mayo, wholemeal bread. Middag: gravy, asparagus, cauli, broccoli, chicken. Snacks/Annat: cream, maxwell house coffee, peach. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|