Promedio semanal (balanza personal) Mi peso sube y baja 🤣🤷🏻♀️
|
54,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 32,57g | Prot: 128,24g | Kolh.: 140,22g.
Frukost: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso por Salut Light. Lunch: Batata, Huevo. Middag: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Body Advance Whey Protein, Enrico Panificados Pan Lactal. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|