Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2541 kcal
|
Fett: 80,93g | Prot: 101,19g | Kolh.: 339,96g.
Frukost: TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Bio Agavendicksaft, Cappuccino, Ei, Alnatura Dinkel Crunchy, Kölln Haferflocken. Lunch: Vitafit Orangensaft, Ei, Nudeln (Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Hähnchen Schinken . Efter lunch: Be-Kind Honey Roasted Nuts & Sea Salt. Middag: McDonald's Fanta, Lachs Maki, California Rollen. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|