Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 52,51g | Prot: 106,28g | Kolh.: 119,52g.
Frukost: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Snaq Fabriq Coco Coconut, Искренне Ваш Творог 5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Ашан Творожная Масса с Курагой 5%. Lunch: Апельсин, Сливы, Нектарины. Middag: Птицефабрика Северная Филе Куриной Грудки без Кожи, Жареная Курица. Snacks/Annat: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PhioletovoKsy 's vikthistorik
|