Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 72,49g | Prot: 88,48g | Kolh.: 149,79g.
Frukost: Творожная запеканка с кокосом и сахаром. Lunch: Магнит Котлета по-Киевски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щедрые Хлебец Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью, Чечевица Вареная. Middag: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Ашан Киви, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulya.seliverstova 's vikthistorik
|