Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
114 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 93,57g | Kolh.: 90,12g.
Frukost: Gohard Proteína Vegetal, Colun Leche Semi Descremada. Lunch: Carne Mechada, Fideos, Aceitunas Negras, Zanahoria, Repollo. Snacks/Annat: Capuchino. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|