Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
91,5 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2522 kcal
|
Fett: 146,62g | Prot: 172,11g | Kolh.: 125,15g.
Frukost: Льняное Масло, Scandi Каша Scandi. Lunch: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Льняное Масло, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Телятины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|