Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 50,39g | Prot: 40,58g | Kolh.: 16,49g.
Frukost: Gekookt Ei, Amandelkruimels glutenvrij, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Biologische Volle Kwark. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, Boter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|