Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 80,39g | Prot: 46,35g | Kolh.: 247,95g.
Frukost: Bananas , 88 Acres Chocolate & Sea Salt. Lunch: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Kathleen's 3 Bean Chili. Middag: Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Spicy, Kirkland Signature Organic Walnuts, Wegmans Gluten Free Homestyle Waffles, Honey . Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels , Mi-Del Gluten Free Ginger Snaps, Tootsie Roll Tootsie Pop, Jolly Rancher Hard Candy, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|