Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2015
|
87,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 81,42g | Prot: 90,08g | Kolh.: 21,29g.
Frukost: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg, Bacon, Coffee. Lunch: Marie's Creamy Ranch Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Arugula Lettuce, Rotisserie Chicken. Middag: Jell-O Sugar Free Cherry, Cottage Cheese. Snacks/Annat: Nutella Hazelnut Spread, Peanut Butter, Celery. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliamatts2 's vikthistorik
|