Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2015
|
118,5 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 48,76g | Prot: 169,08g | Kolh.: 52,50g.
Frukost: Tostitos Medium Salsa, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee, Great Value Half & Half. Lunch: County Post Chicken Breast Tenderloins. Middag: Golden Corral White Gravy, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Borden Fat Free Sharp Cheese Singles. Snacks/Annat: Skippy Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Butter . mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|