Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2015
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 46,49g | Kolh.: 157,41g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Свинина Лопатка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Миндаль, Данон Актимель, Рот Фронт Халва Глазированная, Мёд, Яблоко, Джемы и Варенья, Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristina swell 's vikthistorik
|