Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2015
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 45,07g | Prot: 51,87g | Kolh.: 208,74g.
Frukost: Coffee (made from Ground). Lunch: Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Banana Bread, Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Italian Entrees Meat Sauce Gemelli. Middag: Hard Lemonade, Original Pepperoni Slices, Fat Free Ranch Dressing, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Annat: Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathy Vanish 's vikthistorik
|