|
Siiiiiiiiiiiii jajjaaj ,9 !!! xD
|
99,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 120,66g | Prot: 126,36g | Kolh.: 64,58g.
Frukost: Danone Yogurt Griego Natural, Almendras, Copacabana Cacao Amargo, Frutillas. Lunch: Nueces, Van Camp's Atún en Aceite, Van Camp's Atún en Agua, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Tortilla de Huevo. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|