Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 91,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1088 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 13,48g | Kolh.: 186,13g.
Frukost: Bananas, Millville Frosted Flakes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Costco Gourmet Chocolate Chunk Cookies. Snacks/Annat: Clif Bar Clif Shot Bloks - Black Cherry, Gatorade Glacier Freeze Powder. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Allenboyle 's vikthistorik
|