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es hat sich aber gelohnt... Mini Kreuzfahrt und Urlaub. da geht das auch Mal. wenn man mit 300 gr plus raus geht🫡👍😅
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93,7 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
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1057 kcal
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Fett: 28,45g | Prot: 48,40g | Kolh.: 153,50g.
Frukost: MinusL Schokomilch, Kölln Nussiges Kölln Porridge. Lunch: Alpro Soya Joghurt Kirsche. Middag: Gutfried wie Chicken-Schnitzel. Snacks/Annat: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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