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Seit über einer Woche Stillstand.. Hallo,? Körper an Waage . rutscht vielleicht Mal was nach 😅
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93,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
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1275 kcal
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Fett: 22,34g | Prot: 49,45g | Kolh.: 145,78g.
Frukost: Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken, Herta Finesse Putenbrust, Lindenhof Gouda, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Lunch: Banane, Herta Finesse Putenbrust. Middag: Beck's Bier (500ml), Aldi Kräuterbutter Baguette. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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 Kommentarer
Seit einer Woche ,passiert überhaupt nicht s mehr .😅🤷 200 gr hoch,200gr runter . Hin her. Katastrophe 😅
08 feb 23 av medlem: trabby
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