|
Breakfast from this morning ~ Gypsy Skillet Duck eggs (hubby 2, me 1) Potatoes, onions, pepper jack cheese, bacon
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
916 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 66,83g | Kolh.: 70,94g.
Frukost: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Pompeian Grapeseed Oil, Duck Egg, Pepper Jack Cheese, Potato, Bacon, Coffee. Lunch: Sweet Potato, Baked or Broiled Cod. Snacks/Annat: 2% Fat Milk, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream, Blueberries. mer...
|
|
3508 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme, Titta på TV - 2 timmar, Sittande - 3 timmar och 50 minuter, Matlagning - 45 minuter, Gå - 10 minuter, Sömn - 6 timmar och 44 minuter, Vila - 7 timmar och 41 minuter, Duscha - 20 minuter, Körning - 1 timme och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kissangelgirl 's vikthistorik
|