Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2015
66,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 april 2015:
2355 kcal Fett: 75,83g | Prot: 183,49g | Kolh.: 245,39g.   Frukost: Pistachio Nuts, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg, Egg White, Bananas, Oats, Salmon, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Carrots, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Middag: Oranges, Apples, Bananas, Papaya, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Almonds, Egg. Snacks/Annat: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Whole Wheat Bread, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg White. mer...
Ökar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


SergioZ07 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.